Do formy

   
DO FORMY - MESAČNÝ INTENZÍVNY CVIČEBNÝ PROGRAM
8 hodín cvičenia v posilňovni s fitness trénerom a 4 hod. aerobné cvičenie s lektorom
podľa vášho výberu. Táto kombinácia cvičenia je potrebná, aby došlo k naštartovaniu
tvarovanie postavy, korekcie postavy, spevneniu pohybového aparátu, zvýšeniu objemu
svalovej hmoty, redukcii tuku alebo zníženiu obvodu pása. Presne to, čo je pre vaše
telo potrebné. Dôležité je po ukončení programu, pokračovať aj naďalej v cvičení.
Na záver programu môžete požiadať o vypracovanie tréningového plánu, ktorý bude
vyhotovený presne na vás.

T E R M Í N : podľa dohody (Malé skupiny max. 4 ženy. Individuálny prístup).

CENA : 83 €

ZDARMA:
- meranie tuku a vody v tele
- úvodný rozhovor a založenie individuálnej karty
- vstupné testy výkonnosti
- energetický nápoj zdarma
- 4 vstupová permanentka na aerobne cvičenie
.............................................................................................................................................................................

DO FORMY – TROJMESAČNÝ INTENZÍVNY CVIČEBNÝ PROGRAM
Cvičenia sa uskutočňujú pod dohľadom fitness trénera v posilňovni po 2 hodinách týždenne
a 1 hodine aerobného cvičenia s lektorom podľa vášho výberu z programu aerobných aktivít.
Táto kombinácia cvičenia je potrebná, aby výsledným efektom bolo tvarovanie postavy,
korekcia postavy, spevňovanie pohybového aparátu, zvýšenie objemu svalovej hmoty,
redukcia tuku alebo zníženie obvodu pása. Presne to, čo je pre vaše telo potrebné.

T E R M Í N: podľa dohody (Malé skupiny max. 4 ženy. Individuálny prístup).

CENA : 215 € (možnosť uhradiť v dvoch splátkach)

ZDARMA :
- meranie tuku a vody v tele
- úvodný rozhovor a založenie individuálnej karty
- vstupné testy výkonnosti
- energetický nápoj zdarma
- 12 vstupová permanentka na aerobne cvičenie
/permanentku je možno zameniť za kurz/
- na záver cvičebného programu vypracovaný cvičebný plán

....................................................................................................................................................

DO FORMY – POLROČNÝ INTENZÍVNY CVIČEBNÝ PROGRAM - výhodný
Cvičenia sa uskutočňujú pod dohľadom fitness trénera v posilňovni po 2 hodinách týždenne
a 1 hodine aerobného cvičenia s lektorom podľa vášho výberu z programu aerobných aktivít.
Táto kombinácia cvičenia je potrebná, aby výsledným efektom bolo tvarovanie postavy,
korekcia postavy, spevňovanie pohybového aparátu, zvýšenie objemu svalovej hmoty,
redukcia tuku alebo zníženie obvodu pása. Presne to, čo je pre vaše telo potrebné.

T E R M Í N : podľa dohody (Malé skupiny max. 4 ženy. Individuálny prístup).

CENA : 378 € (možnosť uhradiť v dvoch splátkach)

ZDARMA :
- meranie tuku a vody v tele
- úvodný rozhovor a založenie individuálnej karty
- vstupné testy výkonnosti
- energetický nápoj zdarma
- 24 vstupová permanentka na aerobne cvičenie
/permanentku je možno zameniť za 2 kurzy/
- na záver cvičebného programu vypracovaný cvičebný plán