PRVÉ fitness centrum pre ŽENY


ROZVRH ŽENY

 

DEŇ 17.00-17.55 18.00-18.55 19.00-19.55 20.00-20.55
PO

     ZUMBA 1.

  kurz Marika

  BODY STEP   
     Lucia

-----------------

 KRUHOVÝ 
 TRÉNING

  Helena

DANCE BODY WORK

Lucia

JOGALATES

    Helena

-------------

T E H U L K Y

Zuzana/Helena

UT  

PORT DE BRAS
kurz s Ivi

----------------

PILATES
pre MP

kurz Magda

 

P I L A T E S 
Začiatočníci

kurz Magda

 

Lady Body Building

Zuzana

 

 P O W E R 
   J  O G A
 

Začiatočníci

 kurz Helena

STR      ZUMBA 2.

  kurz Petra

 PILATES 
  pre  MP


 
kurz Helena
 

LBB s BOSU

Lucia

 

 

B R U Š N É TANCE Zač.

 kurz Katka

-------------

T E H U L K Y

Zuzana/Helena

ŠT

ZDRAVÝ CHRBÁT s  Pilates, Fit loptou a overball    kurz Helena


P I L A T E S 
  pre  Pokr.

 

  kurz Helena

 

Lady Body Building

Zuzana

   P O W E R 
     J  O G A
 

Mierne pokročilíi

kurz Helena

PIA      SEXY TELO -tvarujte,brucho,
  zadok a stehná

      Aďa

 

     B O S U
- posiľńovanie

      Aďa

 ZUMBA 3.

kurz  Petra

 
SO  

B R U Š N É TANCE Zač.

 kurz Katka

-------------

SEBAOBRANA

     Majo

B R U Š N É TANCE pre   MP

 kurz Katka

 
 

B R U Š N É TANCE pre  Pokročilé   

kurz Katka